Fini le stress, l'anxiété et la fatigue mentale, nous avons la solution ! Une étude publiée dans les pages du First Stop Singapore explique que le visionnage régulier de vidéos mettant en scène des animaux mignons aide à réduire drastiquement le taux de stress, de nervosité et d'anxiété !
Réalisée par ’Université de Leeds, l'étude comprenait un échantillon de 19 personnes qui ont regardé des vidéos d'animaux adorables pendant 30 minutes. Après cette demi-heure, l'intégralité des participants présentaient un rythme cardiaque plus bas de 6.65% et une pression artérielle plus basse, des signaux qui témoignent d'une forte baisse de stress.
Direction Youtube pour regarder des compilations d'animaux plus craquants les uns que les autres !
