Chaque jour, de nombreuses personnes choisissent d'aller au lit les cheveux complètement mouillés, ou simplement humides, sans se rendre compte des conséquences que ce geste anodin peut avoir sur la santé.
Le célèbre coiffeur français Jean-Louis David explique que dormir les cheveux mouillés, ou humides, abîme la chevelure puisque l'eau desserre la fibre capillaire et brise ainsi la barrière protectrice du cheveu.
En plus d'un souci d'esthétique capillaire, dormir avec les cheveux mouillés peut provoquer des problèmes de santé : les cheveux froids sont en contact avec la nuque et peuvent provoquer un torticolis, les maux de tête sont plus prononcés et des véritables nids à bactérie peuvent se former dans vos cheveux ! Cette habitude cause également l'apparition d'eczéma ou encore de mycoses.
