L'anxiété est une émotion souvent ressentie comme désagréable qui correspond à l'attente plus ou moins consciente d'un danger ou d'un problème à venir. C'est un phénomène normal, présent chez tous les individus...
Découvrez les 5 étapes développées par le Docteur Alain Carillon pour gérer son anxiété, dans le cadre de la chronique-santé hebdomadaire de La Radio Plus.
