Il s’agit d’un exercice d’auto-hypnose pour accueillir ses émotions et se stabiliser dans les tumultes de la vie.
Il est consacré aujourd'hui à une séance d'auto-hypnose proposée par Morgane Mérie, Psychologue, Psychothérapeute et Praticienne EMDR Europe.
Il s’agit d’un exercice d’auto-hypnose pour accueillir ses émotions et se stabiliser dans les tumultes de la vie.