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Le magazine santé du 25 mars

Le magazine santé du 25 mars

S'accorder un peu de temps de respiration, pensez-vous que c'est possible ?

Avec Gwenaëlle Sidibé, formatrice pour adultes en prévention des addictions et en régulation du stress, praticienne EFT, nous parlons aujourd'hui de la cohérence cardiaque qui prévient et régule le stress.